Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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109,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2711 kcal
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Gord: 104,76g | Prot: 168,32g | Carbs: 273,68g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Lidl Eiweißbrot, REWE Birne Abate Fetel. Almoço: REWE Kaki, Paranüsse, Milbona Körniger Frischkäse Light, Paranüsse, Gekochtes Ei, Karotten, Chinakohl, Leinöl, Beste Ernte Rote Beete, Aldi Rote Paprika. Jantar: Lindt Schokolade 90%, Lindenhof Gouda, Milsani Creme Fraiche, Zwiebeln, Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gyros. mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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