Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 67,72g | Prot: 47,92g | Carbs: 213,62g.
Café da Manhã: Tempe Bacem, Pisang Kepok Rebus, Tumis Kangkung. Almoço: Kulit Melinjo, Nasi Putih, Jagung Rebus, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Jantar: Pisang Kepok Rebus. Lanches/Outros: Pisang Kepok Rebus, Singkong Goreng. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de malindamega22
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