Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 136,05g | Prot: 120,48g | Carbs: 16,79g.
Café da Manhã: Огурец, Bioteka Кокосовые Сливки 22-24%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Самбери Навага Жареная. Almoço: Bonduelle Оливки с Перцем Чили , Milken Mite Maasdam. Jantar: Мералад Урбеч Из Арахиса, Намажь Орех Урбеч Семена Расторопши. Lanches/Outros: Art Foods Бразильский Орех , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana__80
|