Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 71,33g | Prot: 82,89g | Carbs: 146,51g.
Café da Manhã: Окское Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almoço: Элефант Индейка Запечённая, Гречневая каша Снегири 23/03, Огурец (с Кожурой). Jantar: Оливье без Майонеза, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щи из свежей капусты и фасоли Снегири. Lanches/Outros: Арахис, Мандарины. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonelena
|