Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Gord: 33,21g | Prot: 37,45g | Carbs: 15,80g.
Café da Manhã: Nescafe Sade. Almoço: Limon Suyu, Domatesler, Yumurtalı Ispanak. Jantar: Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget. Lanches/Outros: Nescafe Sade. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gül1990ç
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