Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Gord: 3,44g | Prot: 31,16g | Carbs: 73,13g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ted linsday
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