Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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90,0 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 69,50g | Prot: 77,38g | Carbs: 96,14g.
Café da Manhã: Half and Half Cream. Almoço: Harris Teeter Tzatziki Sauce, Salmon, Luna Grill Chicken Kabob, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chop't Red Onion, Spinach . Jantar: Bertolli Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Zoodles, Great Value Diced Canned Tomatoes, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce. Lanches/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Orville Redenbacher's Buttery Flavor Popping & Topping Popcorn Oil, Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream, Chobani Lemon and Cream Blended. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nvrquit0383
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