Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 53,59g | Prot: 106,55g | Carbs: 201,73g.
Café da Manhã: Lotus Galletas Caramelizadas, Plátano, Azúcar Morena, Nescafé Café . Almoço: Hacendado Flan Casero, Fanta Limón, Alipende Judías con Patatas, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Jantar: JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde Integral. Lanches/Outros: Hacendado Bizcocho con Yogur. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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