Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 68,90g | Prot: 57,25g | Carbs: 102,90g.
Café da Manhã: Ikea Блин с Ветчиной и Сыром, Coffee Machine Капучино. Almoço: Рис с Овощами, Салат с Крабовыми Палочками, Манты. Lanches/Outros: Булочка Зерновая, Винегрет, Салат с Крабовыми Палочками. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnnika1
|