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83,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 52,73g | Prot: 89,49g | Carbs: 183,33g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Aldi Trauben Kernlos, Braeburn Äpfeln, Banane, Alnatura Dinkelkleie, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Chia Samen, Alnatura Haferdrink, Arla Skyr Natur. Almoço: TiP Hühner Suppentopf. Jantar: Ti Pfefferminztee & Brombeere, Leimer Markklößchen, Bernbacher Die Guten, Maultaschen, REWE Suppengemüse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hühnersuppe. Lanches/Outros: Lindt Adventskalender. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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