Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 78,78g | Prot: 62,15g | Carbs: 152,96g.
Café da Manhã: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Kinder Chocolate. Jantar: Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко. Lanches/Outros: Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de izbrz
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