Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 29,12g | Prot: 70,90g | Carbs: 37,47g.
Café da Manhã: Caffè Zuccherato. Almoço: Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Jantar: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Lanches/Outros: Hero Marmellata di Pesche, Galletta di Riso Soffiato. mais...
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2289 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NunzNunz
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