Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 64,78g | Prot: 48,18g | Carbs: 194,62g.
Café da Manhã: Célébrations Célébrations, Barres de Chocolat Noir Speciales, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Haribo Car en Sac, Ferrero Mon Chéri, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Carrefour Betteraves Rouges, Auchan Celeri Remoulade, Blanc de Poulet, Florette Radis, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Whisky. Jantar: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Haribo Car en Sac, Auchan Petit Suisse 0%, Carrefour Riz au Poulet et aux Champignons, Florette Radis, Whisky. Lanches/Outros: Vahiné Raisins Blonds, Noix, Auchan Clémentine, Heudebert Biscottes Fibres +. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Rameur - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno390
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