Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2651 kcal
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Gord: 42,99g | Prot: 207,35g | Carbs: 344,19g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pane Italiano, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Pane Italiano, Cavolfiore, Carne di Tacchino. Lanches/Outros: Banana, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Mela. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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