Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Gord: 65,26g | Prot: 100,94g | Carbs: 241,88g.
Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café (Infusão), Coca-Cola Coca-Cola, Cogumelos, Visconti Pão de Forma Integral, Caponata, Starbucks Red Velvet, Naturovos Albumina, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Mãe Terra Cacau em Pó 100%. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Hambúrguer de Grão de Bico, Urbano Arroz Parboilizado , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café (Infusão), Walmart Queijo Mussarela, Queijo Provolone, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Frimesa Petit Suisse Friminho, Sonda Ameixa Vermelha, Banana Prata, Batavo Iogurte Jabuticaba, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sa.karoline
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