|
Новый год 🤷🏻♀️😅
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 73,74g | Prot: 99,93g | Carbs: 93,14g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Бабаевский Конфеты Визит, Жареная Свиная Отбивная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Жареное Яйцо. Jantar: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макдоналдс Стрипсы, Triav Nutrition Голиаф 80% Сывороточный +Коллаген, Ашан Ежевика Замороженная, Сметана 20%, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgova.darya1
|