Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 62,39g | Prot: 74,34g | Carbs: 179,43g.
Café da Manhã: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Danke Сыр Гауда Голд, Яйцо, Прасковья Молочкова Кефир 1%, DopDrops Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Суп Сливочный с Форелью. Jantar: Котлета Домашняя, Магнит Банан, Danke Сыр Гауда Голд, Магнит Винегрет Классический , Fish Fabric Сельдь Атлантическая Филе без Кожи с/с. Lanches/Outros: Любятово Печенье Мария Традиционное, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Принцесса Ява Чай Зелёный, Премьер Черника Протертая с Сахаром, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fenya26
|