Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 42,48g | Prot: 47,47g | Carbs: 122,75g.
Café da Manhã: Гречка Вареная, Капуста, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Almoço: Мёд, Norven Сьомга Слабосолена, Daily Хлебцы Рисовые, Чудова Марка Буряк Варений, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Daily Хлебцы Рисовые, Суп Овощной. Lanches/Outros: Арахис, Агромол Сыр Кисломолочный 9%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|