Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 59,05g | Prot: 56,48g | Carbs: 147,86g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Pentol, Padimas Bolu Lapis Pandan, Tempe Goreng. Almoço: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Dua Kelinci Kacang Sukro, Pepaya Muda, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Hati Ayam, Ikan Gurame, Pepaya Muda, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Isi Coklat. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aulia.windi
|