Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 21,06g | Prot: 50,06g | Carbs: 122,09g.
Café da Manhã: Pear, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Tuna, Alfamart Nasi Merah. Jantar: Cooked Collards (from Fresh), Ubi Bakar Cilembu, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Chinese Spanish Mackerel. Lanches/Outros: Richeese Bisvit Selimut, Mayora Better Sandwich Biscuit, Papaya, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Date. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddeewwie
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