Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 77,96g | Prot: 80,48g | Carbs: 214,73g.
Café da Manhã: Leivon Leipomo Siemen Palaleipä, Ja! Käseaufschnitt, Veggy Friends Vegane Salami, Wasgau Laugenspitz, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Jantar: Costa Wildlachs Filets, Fair East Basmati Reis, Greenland Blattspinat. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen, Merci Merci Finest Selection, Vitamalz Vitamalz. mais...
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1970 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wonderwomansabrina
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