Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 29,90g | Prot: 143,52g | Carbs: 70,26g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Mirtillo. Almoço: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Il Gigante Mozzarella Light. Jantar: Carne di Petto di Tacchino, Carne e Pelle, Pam Panorama Riso Rosso Rapid, Milbona Skyr Pesca e Maracuja. Lanches/Outros: Semi di Chia, Cetriolo (senza Buccia), Fage Total 0%, Nixe Tonno al Naturale, Esselunga Riso Nero Rapido. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iana.nobile
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