Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 56,86g | Prot: 87,98g | Carbs: 211,36g.
Café da Manhã: Toddy Achocolatado, Leite Integral. Almoço: Alface, Churrasco, Chuchu Cozido, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Moranga, Sadia Salsicha, Quero Molho de Tomate Tradicional, Barilla Penne sem Glúten. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Pão Caseiro, Frutap Iogurte de Morango. mais...
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Perdendo 27,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianabcarla
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