Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 36,75g | Prot: 41,26g | Carbs: 209,55g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Almoço: Vici Сельдь Филе в Масле, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Украинский. Jantar: Пряник, Виноград, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Украинский. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная, Магнит Банан. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nata.Go.
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