Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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47,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 57,58g | Prot: 102,23g | Carbs: 185,71g.
Café da Manhã: AH Advocado, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, AH Banaan, AH Havermout Fijne Vlokken. Almoço: AH 100% Amandelpasta, AH Ei, AH Meergranen Vloer Kadetten. Jantar: AH Ei, White Rice, AH Pangasius Mediterraans , Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), AH Winterpeen. Lanches/Outros: Apple, De Zaanse Hoeve Yoghurt 2% Vet. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de happy.mum
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