Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 64,67g | Prot: 89,05g | Carbs: 119,05g.
Café da Manhã: Карат Творог Зерненый 4%, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Кабачок. Almoço: Kuhne Тысяча Островов, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Овощное Рагу, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Jantar: Меридиан Кета Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Конфеты из Молочного Шоколада, Люблю Жизнь Пюре Манго из Мьянмы, Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dvern
|