Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 10,13g | Prot: 64,46g | Carbs: 92,90g.
Café da Manhã: Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen), Loose Quäse, Banane, Gekochtes Ei. Almoço: Äpfel, Banane. Jantar: Milram Skyr Käse-Minis, Lidl Dattelcherrytomaten, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Mandeln, Weintrauben, Ananas, Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de angymahn
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