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por fin después de una semana consigo ir al baño y engordo :/
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86,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 71,31g | Prot: 87,05g | Carbs: 123,26g.
Café da Manhã: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Orange, Guldvang Solsikke Rugbrød. Almoço: Garlic , Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Carrots , Broccoli Soup. Jantar: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Gerblé Pan de Centeno Integral, Egg Omelet, Spinach . Lanches/Outros: Entrepinares Queso Curado, Baileys Baileys, Nougat with Almonds , Dolce Gusto Café con Leche. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eseblis
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