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Déficit 💆🏻♀️
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 72,98g | Prot: 155,04g | Carbs: 75,63g.
Café da Manhã: Coronado Cajeta Quemada, Huevo, Camote Cocido. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Huevo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Lanches/Outros: Camote, Cacahuates, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Puchurri
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