Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 64,59g | Prot: 82,35g | Carbs: 143,37g.
Café da Manhã: Морковь, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Окей Масло Оливковое Рафинированное. Almoço: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Bombbar Печенье Неглазированное со Вкусом Шоколадного Десерта, Bombbar Печенье Неглазированное со Вкусом Малинового Пирога. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|