Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 47,22g | Prot: 80,59g | Carbs: 136,34g.
Café da Manhã: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Spielberger 6-Korn-Flocken, Obstsalat. Almoço: Orangen, Blumenkohlauflauf. Jantar: Loose Quäse, Eingelegtes Gemüse. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tinasname
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