Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 92,28g | Carbs: 134,00g.
Café da Manhã: Zielona Herbata, Kujawski Olej (10g), Sante Otręby Pszenne , Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Jajko, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Kawa. Almoço: Sottile Gusto Mozzarella Light, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Czosnek, Pomidory, Pastani Makaron Penne. Jantar: Bio-Active Herbata Czerwona, Szczypiorek, Zielona Papryka, Delikate Serek Wiejski. Lanches/Outros: Kawa z Mlekiem, Zielona Herbata, Woda, Cynamon, Pomarańcze. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dd89d
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