Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 65,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2443 kcal
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Gord: 78,65g | Prot: 147,96g | Carbs: 276,00g.
Café da Manhã: Miele, Prozis Pancake Nutchoc, Socado Come Mi Vuoi, Noi Voi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Myprotein Omega 3. Almoço: Uovo, Grana Padano Grana Padano, Campanini Riso Basmati, Albume d'uovo, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Kikkoman Salsa di Soia, Tre Grazie Farina tipo 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Britti Gallette di Riso. Lanches/Outros: Banana, Skippy Burro di Arachidi, Morato American Sandwich. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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