Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3122 kcal
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Gord: 61,67g | Prot: 152,28g | Carbs: 481,51g.
Café da Manhã: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Kefir, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. Almoço: La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Pizza Margherita, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna da Cucina, Zucchine Cotte, De Cecco Fusilli Integrali. Jantar: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Delizie del Sole Riso Lungo Parboiled. Lanches/Outros: Maribel Marmellata di Albicocche, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Myprotein Destrosio, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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