Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 29,81g | Prot: 49,00g | Carbs: 182,49g.
Café da Manhã: Мёд, Сушки, Сыр Голландский, Селяночка Хлеб Столичный, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Гуляш из Говядины, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Увелка Булгур . Lanches/Outros: Сушки, Юбилейное Печенье Традиционное . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de эля611
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