Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 71,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 68,48g | Prot: 144,39g | Carbs: 133,21g.
Café da Manhã: Mutant Whey Protein, Raisins, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Mutant Whey Protein, Egg White. Almoço: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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