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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2744 kcal
Gewicht = 64,2 kg
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64,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2949 kcal
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Gord: 87,96g | Prot: 97,40g | Carbs: 208,05g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Aldi Frische Bio-Eier, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Jantar: Nautica Stremellachs Classic, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat. Lanches/Outros: Baileys Baileys Irish Cream, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Rum, Moritz Fiege Pils. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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