Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 92,14g | Prot: 65,64g | Carbs: 185,17g.
Café da Manhã: Rote Beete Aufstrich, Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Milchkaffee. Almoço: Apfel Gratin mit Fenchel. Jantar: Rote Beete Aufstrich, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Cocktailtomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Dinkelbrötchen, Vollkornnudeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Kikkoman Sojasoße, Olivenöl, Ja! Walnusskerne, Alesto Pekannusskerne. Lanches/Outros: Feigen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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