Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 23,53g | Prot: 43,71g | Carbs: 152,40g.
Café da Manhã: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Danke Сыр с Пажитником, Село Зеленое Молоко 0,5%, Творожная Запеканка, Кофе. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Суши, Чай. Lanches/Outros: Данон Творожный Груша и Банан, Мандарины, Чай. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irichkahot
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