Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Gord: 74,69g | Prot: 164,69g | Carbs: 143,03g.
Café da Manhã: Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Сливки 10%, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Магнит Помидоры Черри, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Гриднев Хлеб Добрынинский. Almoço: ВкусВилл Молочный Наполеон. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , ВкусВилл Котлеты из Щуки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|