Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 33,00g | Prot: 57,76g | Carbs: 120,14g.
Café da Manhã: Cappuccino, K-Classic Salami 1A, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Mühlen Gold Dinkel Chia Brot. Almoço: Gala Äpfel, Kaufland Gourmet Müsli , Kellogg's Knusper Müsli mit Schokolade, Arla Skyr der Cremige Natur . Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinebraten. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pialma 66
|