Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Gord: 56,10g | Prot: 97,69g | Carbs: 235,46g.
Café da Manhã: Ducoco Água de Coco, Pão com Manteiga. Almoço: Vinho Cabernet Sauvignon, Liv Up Risoto de Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Molho de Soja (Shoyu), Salmão. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Kobber Granola de Cereais, Frooty Açaí . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helô.Dainez
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