Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 60,79g | Prot: 70,28g | Carbs: 224,29g.
Café da Manhã: Leche Entera, Santa Clara Pan Integral , Olimpica Queso Doble Crema, Huevo Revuelto. Almoço: Mazamorra, Carne Asada, Jugo de Mora, Alverjas Cocidas (Frescas), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco. Jantar: Aguacate, Jugo de Tomate de Árbol, Sudado de Carne de Res, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Manzana Roja. mais...
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Histórico de Peso de freddy-0522
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