Jornal de Murilo_Costa, 07 dez 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2013
83,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2766 kcal Gord: 160,51g | Prot: 143,53g | Carbs: 166,68g.   Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Cozido. Almoço: Maionese, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Fubá, Vinho Cabernet Sauvignon, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Maionese, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Cogumelos, Mangas, Castanhas-do-Pará. mais...

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