Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2013
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95,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 64,34g | Prot: 70,16g | Carbs: 130,88g.
Café da Manhã: 2% Fat Milk. Almoço: Crystal Light On The Go Sugar Free Iced Tea Mix, Cabot American Cheese Slice, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Jantar: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Ruby Tuesday Garlic Cheese Biscuit, Ranch Salad Dressing, Spinach Salad, Zucchini, Chicken Breast. Lanches/Outros: 2% Fat Milk, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Dry Roasted Salted Peanuts, Tootsie Roll Tootsie Pop. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de got the munchies
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