Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 52,16g | Prot: 77,19g | Carbs: 196,03g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Banane-Quark, Banane, K-Classic Milch 3,5%, Mineralwasser, K-Classic Milch 3,5%, Kaffee. Almoço: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. Jantar: Dornfelder, Kartoffeln, Birkenhof Möhrengemüse, Rinderzunge, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Lanches/Outros: Rührei, Milbona Skyr Himbeere, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lysante
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