Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 56,70g | Prot: 58,29g | Carbs: 175,59g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Хлеб Зерновой, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Свекла со Сметаной, Гречка Отварная. Jantar: Киви, Творожные Кексы. Lanches/Outros: Шоколад, Компот из Сухофруктов, Мандарины. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lesya1206
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