Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 31,42g | Prot: 41,14g | Carbs: 50,13g.
Café da Manhã: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Отруби Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Chiaru Семена Чиа, Кефир 2,5%. mais...
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Ganhando 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de trusinasveta7
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