Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 34,59g | Prot: 81,76g | Carbs: 79,84g.
Café da Manhã: 西兰花, 咖啡, 伊利 伊利纯牛奶. Almoço: 煮熟的西兰花（新鲜）, 菠菜, 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 肌肉小王子 鸡胸丸, 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 肌肉小王子 鸡胸丸. Jantar: 油麦菜, 大白菜, 番茄炒蛋. Lanches/Outros: 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 费列罗巧克力 榛果威化巧克力, 阿尔卑斯 棒棒糖, 硬糖. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 小杨吃不饱i
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