Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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98,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Gord: 93,47g | Prot: 157,95g | Carbs: 250,74g.
Café da Manhã: Streuselkuchen. Almoço: Delikatess Paprikawürstchen, REWE Bäcker Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Aldi Rindersteak . Jantar: Gekochtes Ei, Mettwurst, Lyoner, REWE Leberwurst, Blutwurst, Marbertz Doppelweck, Äpfel, Body Attack Carb Control. Lanches/Outros: Sahnekuchen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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